https://tuhabitohealthy.com/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

¡Hola! Soy Regina

Empecé mi carrera con una licenciatura en Mercadotecnia en la UIA, Diplomados de Pastelería y Repostería en el Cordon Bleu, tuve un blog de repostería por muchos años, donde todavía encuentras recetas deliciosas, la mayoría dulces, que podrás incluir en una vida balanceada (www.rejinilla.com).
Seguí mi pasión por el bienestar integral, y ahora soy Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition en NY (IIN). Con una certificación de especialidad de Gut Health también en el IIN, y especialista en salud y bienestar certificado en Microbiota y Salud Intestinal por Alchemy Code y el ISFMC. Estoy certificada en el International Association for Health Coaches (IAHC).
https://tuhabitohealthy.com/wp-content/uploads/2022/09/integrative-nutrition-health-coach-inhc-160x160.png
https://tuhabitohealthy.com/wp-content/uploads/2022/09/gut-health-course-160x160.png
https://tuhabitohealthy.com/wp-content/uploads/2023/04/certified-international-health-coach-cihc-160x160.png

¡Todos merecemos
una vida saludable!

Este es el pequeño empujón que estabas esperando, te llevo de la mano para que disfrutes tomar el control de tu nuevo estilo de vida.
Me encanta nadar, hacer yoga, probar nuevas recetas, leer y estar al día en todos los temas de salud... Hielos, sauna, keto, hormesis, flexitarian? Hay mil tendencias, lo importante es encontrar lo que a ti te hace sentido. Te ayudo a encontrarlo!
(Y si lo necesitas, hacemos un examen para saber cómo está tu microbiota y partir de ahí).